أسترجاع كلمة المرور طلب كود تفعيل العضوية تفعيل العضوية
مشاهدة تغذيات RSS

المشاركات الأخيرة للمدونات

  1. في رمضان زيوت القلي.. العدو الرئيسي لصحتنا

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مرعوب قطر مشاهدة المشاركة

    في رمضان زيوت القلي.. العدو الرئيس لصحتنا



    تشير الأدلة العلمية الطبية إلى أن تناول الدهون المشبعة يرفع من نسبة الكوليسترول الخفيف الضار بالجسم ارتفاعه، ويُقلل من نسبة الكوليسترول الثقيل المفيد للجسم ارتفاعه. ما يتسبب في إصابة الشرايين بمرض تصلب الشرايين وظهور ترسبات الكوليسترول السادة لها، الأمر الذي يُؤدي إلى أمراض شرايين القلب والسكتة الدماغية لا سمح الله. وغيرها من الامراض التي يمكن ان تسببها
    ...
    التصانيف
    غير مصنف
  2. هل تشعر بتكريم الله لك ؟!

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة alaseel events مشاهدة المشاركة
    gooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo od
    التصانيف
    غير مصنف
  3. الريجيم الطبيعي

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الورّاق مشاهدة المشاركة
    عادةً يُطلب من الشخص البدين أن يتجه إلى أنواع معينة من الطعام ويمتنع عن أنواع أخرى (حمية) ، كالأرز أو اللحوم أو الخضروات ، مع أن هناك شعوباً تعتمد على أحد هذه الأنواع ، ومع ذلك فيهم بدناء !!
    المهم في رأيي هو طريقة التغذية وليس نوع الغذاء ..

    في عالم الطبيعة لا توجد أوقات للتغذية كما هو عند الإنسان المتحضر ..

    الشعور هو من يحدد وقت الغذاء ونوعه و كميته، لهذا لا نجد السمنة عند الحيوانات التي تعيش في الطبيعة المفتوحة , بينما نجد السمنة في الحيوانات الأليفة التي يربيها
    ...
    التصانيف
    مقالات عامة
  4. باستا ألفريدو..

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة intesar مشاهدة المشاركة
    باستا ألفريدو

    الاســـم:	image.jpg
المشاهدات: 126
الحجـــم:	95.1 كيلوبايت

    سوف تحتاجين إلى:


    340 جرام باستا اسباغيتي أو فيتوشيني
    4 ملاعق طعام زبدة
    رشة ملح
    رشة فلفل أسود
    4 صدور دجاج
    2 فص ثوم مفروم
    3/4 كوب مرقة دجاج
    1/2 كوب كريمة خفق أو أي نوع مفضل
    3/4 كوب جبن بارميزان مبشور
    غصن روزماري
    1 ملعقة طعام بقدونس مفروم


    سوف تقومين ب:


    اسلقي المعكرونة كما على العبوة.
    تبلي صدور الدجاج من الجهتين
    ...
    التصانيف
    غير مصنف
  5. من خربشاتي

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة intesar مشاهدة المشاركة
    نعم..
    أنا أنثى .. هدّها الحنين ..
    ورافقها السهاد ..
    بعدما أبكاها الرفيق ..
    وترها .. أقلقها ..
    تركها كتلة من نار ..
    تتدحرج من أعلى جبل ..
    تغار .. هو بعيد عنها ..
    يحادث غيرها ..
    يبتسم للبعيد والقريب ..
    وهي .. في منأى ..
    في غربة .. عقاب يفرضه عليها ..

    هكذا .. حبيبها الشرقي ..
    يريدها طيراً .. حبيس جدران ..
    قص جناحيها .. وأمرها أن تغرد ..
    اختنق صوتها .. في أنفاسها ..
    لم تعد هي تغرد ..
    ...
    التصانيف
    غير مصنف
صفحة 1 من 6 123456 الأخيرةالأخيرة